Preguntas frecuentes

¿Qué necesito para empezar?

Sólo tus ganas y un poco de tiempo a la semana.  Revisa los lugares de práctica y podrás tomar una clase de prueba sin compromiso. Para eso basta con que te presentes en el dojo unos 15 minutos antes del inicio de la clase y hables con el/la profesor/a.  En cuanto a ropa, lleva un buzo deportivo o similar, de pantalón largo y ojalá también de manga larga.

¿Hay algún límite por la edad?

No. El Aikido puede ser practicado por gente de todas las edades, tanto hombres como mujeres, desde menores de edad hasta jubilados. Lo común es que los/as practicantes sean mayores de 14 años.

¿Puedo hacerme daño practicando Aikido?

Toda actividad física tiene riesgos, sobretodo cuando se practica sin una buena guía o cuando nos exigimos más de la cuenta. Es importante explorar nuestros propios límites poco a poco para mejorar día a día. Sí es común que después de las primeras clases aparezcan dolores en las extremidades por lo particular de ciertos ejercicios en Aikido, los cuales desaparecen en la medida que más se entrena.

¿Cómo funciona el sistema de grados (danes)?

En las artes marciales japonesas lo común es tener un sistema de grados kyu (cinturones blancos) y danes (cinturones negros). El grado que tiene cada persona es un indicador del nivel de práctica y no otra cosa. Además, a mayor grado, mayor es la responsabilidad que la persona tiene en el grupo.

En nuestra escuela no existen los exámenes para pasar de grado. Es simplemente el/la profesor/a quien decide el nivel que tiene cada uno/a de sus alumnos/as. 

¿Cuánto tiempo hay que practicar para llegar a ser cinturón negro?

El tiempo dependerá de tu facilidad para aprender, de la regularidad de tus entrenamientos, de tu actitud y compromiso, el empeño que pongas en ello, etc. Cuando tu nivel se aproxime a la meta del cinturón negro (primer dan), ya llevarás tiempo pensando menos en la meta que en el camino.

Cuando se es cinturón negro, lo único que cambia es nuestro uniforme, para indicar que ya hemos pasado esa etapa de iniciación y así nuestros/as compañeros/as que se incorporan al dojo sepan que pueden contar con nosotros para aprender más. Esto conlleva sobre todo una gran responsabilidad con los/as nuevos/as del grupo.  

Indumentaria

Los/as principiantes llevan keikogi (kimono) blanco con cinturón blanco, y mantienen ese uniforme hasta que alcanzan el primer dan. En ese momento se usa el cinturón negro y hakama (sobre pantalón ancho, con múltiples pliegues). 

¿Más preguntas?

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